Relaciones que desgastan
Conflictos que se repiten.
Conversaciones que acaban mal. Parejas, familias o amistades
donde siempre acabas cediendo… o perdiendo los papeles.
Tal vez te callas demasiado. Tal vez no sabes cómo parar la discusión cuando ya estás dentro.
Sea como sea, estás cansada.
Y lo peor es que ya no sabes si seguir intentándolo o tirar la toalla.
¿Cómo te ayudo?
En terapia vamos a revisar cómo te posicionas en los conflictos.
Te ayudo a entender qué es lo que se activa en ti, por qué reaccionas como reaccionas, y
qué patrones estás repitiendo sin darte cuenta.
Vamos a trabajar en identificar esos momentos clave donde puedes actuar diferente, sin
dejarte de lado, sin atacar al otro.
Puedo ayudarte en:
- Crianza
- Comunicación
- Gestión de conflictos
Y sobre todo, vamos a ampliar tus recursos para que puedas comunicarte desde un lugar
más claro, más firme y más cuidado.
No se trata de ganar la discusión, se trata de dejar de vivir en guerra.
